Fragen Sie sich, wie Sie dieses Jahr die Rückkehr zur Schule überstehen werden? Normalerweise ist es eine so lustige und aufregende Zeit, wenn wir unsere Sommerferien ausklingen lassen, uns beeilen, Schulsachen zu besorgen und Kleidung einzukaufen, um uns auf das neue Schuljahr vorzubereiten. Und natürlich ist da auch die Aufregung, die Kinder endlich wieder zur Schule zu bringen, also können Sie sich vielleicht, nur vielleicht, etwas Zeit für mich gönnen! Es besteht kein Zweifel, dass dieser Beginn des Schuljahres alles andere als normal ist und die meisten von uns noch mehr gestresst zurücklassen (sollten wir anfangen, mehr Wein zu bestellen?). Eltern stehen vor einigen schwierigen Entscheidungen, und ganz gleich, welche Möglichkeiten Ihnen Ihre Schule bietet, daran besteht kein Zweifel Dies wird für alle ein herausforderndes Jahr. Werfen wir also einen Blick auf einige Dinge, die wir tun können, um die neue Norm zu überstehen.
Entwickeln Sie einen Zeitplan und eine Routine - Ganz gleich, ob Ihr Kind 5 oder 15 Jahre alt ist, mit einem einheitlichen Tagesablauf und einer einheitlichen Routine geht es allen viel besser. Wenn Sie eine virtuelle Schule besuchen, verhalten Sie sich so, als würden Sie eine traditionelle Schule besuchen. Stehen Sie zur regulären Zeit auf, machen Sie Ihre Morgenroutine und ziehen Sie sich an, wie sie es für die Schule tun würden (okay, vielleicht lassen Sie die Schuluniform weg). Richten Sie zu Hause einen eigenen Lernbereich für die Kinder ein. Wenn möglich, trennen Sie dies vom Trubel im Rest des Hauses.
Bleiben Sie mit Gleichgesinnten sozial - Vielleicht ist es eine der schwierigsten Aufgaben, dafür zu sorgen, dass Ihre Kinder die sozialen Interaktionen haben, die sie brauchen und sich wünschen. Wenn Sie dieses Jahr virtuell vorgehen, kann dies eine Herausforderung darstellen. Wenn Ihre Kinder noch klein sind, ist es eine tolle Lösung, virtuelle Spieltermine zu vereinbaren (ja, wir wissen, wie traurig das klingt), bei denen sie ihre Freunde sehen, spielen und chatten können. Mit zunehmendem Alter erfreuen sich Online-Videospiele und die Nutzung verschiedener sozialer Apps großer Beliebtheit, sind aber für Eltern nie besonders beliebt. Unabhängig vom Alter ist die Suche nach Outdoor-Aktivitäten und Sportarten, bei denen soziale Distanzierung möglich ist, eine gute Möglichkeit, sie aus dem Haus zu holen – denken Sie an Tennis, Pickleball, Tischtennis, das Passen eines Fußballs oder Frisbee. Ich bin mir sicher, dass Sie mittlerweile alle Profis sind.
In verrückten Zeiten „normal“ bleiben - Unsere Kinder sind stark und sehr widerstandsfähig, aber selbst sie spüren die seltsamen und turbulenten Zeiten, in denen wir uns befinden. Ein toller Tipp, der uns hilft, durch diesen Wahnsinn zu kommen, ist zu versuchen, einen Weg zu finden, das Gefühl zu haben, dass die Dinge „normal“ sind (was auch immer). das bedeutet sogar mehr). Gibt es irgendwelche Back-to-School-Traditionen? Bleiben Sie bei ihnen, auch wenn sich unsere aktuellen Schulmöglichkeiten möglicherweise geändert haben. Wählen Sie ein paar Dinge aus, die Ihre Familie normalerweise zu dieser Jahreszeit tut, und tun Sie sie! Von den Fotos vom ersten Schultag an der Haustür über den Kleidungs- und Schuheinkauf (zugegebenermaßen geht das für einige online), über ein besonderes Eis nach dem Ende des ersten Schultags bis hin zum Teilen des Gelernten am Esstisch – halte sie am Laufen. Es ist wichtiger denn je, diese Kommunikationswege offen zu halten, da jeder versucht, diesen Wahnsinn zu überwinden.
Halten Sie sie aktiv und engagiert – Viele Bundesstaaten in den USA legen den Sport zumindest vorübergehend zurück. Das kann herzzerreißend für unsere Kinder sein, die alles, was mit Sport zu tun hat, leben und atmen. Wenn Ihr Kind nicht in der Lage ist, so zu spielen, wie es es gewohnt ist, sollten Sie Sportzeiten in seinen Stundenplan einplanen. Nutzen Sie Ihren Garten, gehen Sie in einen Park, auf ein leeres Feld oder wo auch immer und lassen Sie sie ihren Lieblingssport ausüben. Sicherlich wird es nicht dasselbe sein, aber es wird sie aktiv halten und ihnen vielleicht ein kleines Gefühl von Normalität vermitteln.
Ich finde etwas Zeit für mich - Es ist uns als Eltern wichtig, uns auch ein wenig Zeit für uns selbst zu nehmen. Ob morgens, bevor das Chaos beginnt oder abends, wenn die Kinder tief und fest eingeschlafen sind. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um sich vorzubereiten oder zu entspannen und etwas Ruhe für sich zu finden. Egal, ob Sie ein heißes Bad nehmen, Tagebuch schreiben oder einfach nur eine ruhige Zeit bei Ihrem heißen Kaffee am Morgen oder einem Glas Wein am Abend genießen möchten. Wenn Sie jetzt ein wenig Hilfe brauchen, um Ruhe und Glück zu finden, lesen Sie dieser Blog. Seien Sie nett zu sich selbst – Sie haben es verdient!
Aus einer Gruppe von Müttern hier bei PortoVino, mit Kindern unterschiedlichen Alters und unterschiedlicher Entwicklungsstufen, sind Sie bei uns genau richtig! Es gibt viele Menschen, die sich mit allen möglichen Problemen befassen. Versuchen Sie sich daran zu erinnern, dass auch dies vorübergehen wird, egal wie stressig oder verrückt die Dinge sind. Du schaffst das! Wir sind für Sie da, wenn Sie jemals ein Wort der Aufmunterung brauchen oder einfach nur schimpfen möchten, zögern Sie nicht, von unserer Website aus live mit uns zu chatten. Ein Hoch darauf, diesen ganzen Wahnsinn zu überstehen und gleichzeitig zu versuchen, den Verstand zu bewahren. :) :)
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