Wer sagt, dass man einen Schuss und eine gute Übung nicht gleichzeitig unter einen Hut bringen kann? Holen Sie sich Ihren fitten Körper, ohne wie ein Boss „Nein“ zu einer Flasche zu sagen! Diese Trinkspiele sind eine heimliche Zeitersparnis für jeden sommerfit-angehenden Trinker.

Der Jubel

Es zahlt sich aus, in allem ein bisschen mehr zu sein – auch wenn es darum geht, die eigene Tasse zu heben. Denn ja, auf normaler Schulterhöhe auf einen Drink anzustoßen ist langweilig. Stoßen Sie so gestreckt wie möglich auf die Person an, die neben Ihnen sitzt, und trainieren Sie die prallen Schultern! Abgesehen von einem guten Getränk gehen Sie auch mit gestählten Schultern für den Sommer nach Hause. Und hey, das große Heben des Bechers ist wie das Anstreben eines Schlages – eine zurückhaltende Boxübung!

Pong

Dass ein Tischtennisball in einer Tasse ins Schwarze trifft, ist kein Scherz, vor allem, wenn das Wort „nüchtern“ nicht in Ihrem Alkohollexikon vorkommt! Wer hätte gedacht, dass dieses Spiel Wunder auf Ihren Unterarmen bewirken wird? Sie werden es nie erfahren, wenn Sie das nächste Mal trinken und werfen, können Sie diesen schönen, schönen Bizeps haben!

Schlag auf die Tasche

Wenn Sie eine schwere Tüte Wein in die Hand nehmen, werden Ihre Arme sicherlich ein wenig gedehnt. Nun, Sie müssen das Gewicht nicht wirklich tragen, da Sie einen Kerl haben, der es direkt über Ihr Gesicht hält. Der eigentliche Deal kommt erst danach, mit all den Ohrfeigen und Boxschlägen – was auch immer. Sobald Sie Ihren Mund auf dem Zapfen positioniert haben, tuckern Sie so viel wie möglich und sehen Sie, wie weit Sie gehen können. Wenn Sie denken, dass Sie genug getrunken haben, um sich auf den Weg zum Komfortzimmer zu machen, schließen Sie sofort den Zapfhahn und fangen Sie an, den Schweiß von Ihren Händen gegen die schwere Tüte zu drücken! Das ist großartig für die Kraft des Oberkörpers und wird Ihnen das Gefühl geben, in Ihre eigene Boxarena zu gehen.

Flip-Cup

Wenn Sie fest entschlossen sind, Ihr Fitnessprogramm in Gang zu bringen, wird Ihnen sogar das Spielen von Flip Cup ein kleines Extra bringen. Wenn Sie es gewissenhaft spielen, werden Ihnen alle Wendetechniken die Handkoordination verleihen, die Sie zum Abbau Ihrer Kalorien benötigen! Und warten Sie, es gibt noch mehr: Die extreme Fokussierung auf die Augen, während Sie die Tasse herausdrehen, hilft Ihnen dabei, unerwünschte Fette direkt auf Ihrem Körper zu erkennen!

Betrunkener Jenga

Ein Hoch auf das klassische Spiel, das Ihre Präzision auf die Probe stellt! Das Einsetzen und Entfernen von Jenga-Stücken ist das einzig Wahre, wenn man betrunken und beschwipst ist. Wenn Sie sich nach dem Genuss eines Getränks konzentrieren, werden Sie mit Sicherheit eine weitere gesunde Fahrt erleben. Und wenn Ihre Motivation darin besteht, den perfekten Sommerkörper zu haben, der Wille zum Training aber nicht auf dem gleichen Niveau ist, wird dieses Spiel Ihr Fitnessziel mit Sicherheit ankurbeln. Was mit intensiver Konzentration und Eifer – ein riesiger Jenga ist ein Hingucker, aber genau das, was Sie für Ihr Sommerziel brauchen.